Votre cheminement psychologique représente le sens des réflexions et actions à entreprendre pour résoudre un problème.

Pour mieux comprendre votre problématique, vous pouvez vous poser ces 10 questions:

1 - Comment a débuté mon problème?

2 - ça fait combien de temps que ça dure ?   

3 - Comment je me sens  vis-à-vis de ce problème

4 - Quel est la conséquence de ce problème ?

5 - Quels sont les moyens déjà utilisés pour résoudre mon problème ?

6 -  Quand est-ce que ça m'arrive d’y penser ?

7 -  Soutien : Y a-t-il des personnes qui me soutiennent dans mon probléme ?

8 -  Dans quel contexte se produit mon probléme  ?

9-  Où en-suis je aujourd'hui par rapport à ce probléme ?

10-  Ce problème est-il important pour moi à résoudre ?

En fonction de vos réponses à ces questions est établi.....un diagnostic