L'objectif d'une intervention psychologique est de pouvoir agir sur la pensée et le comportement de l'individu de façon à faciliter et favoriser la résolution d'une problématique. Cette résolution est supposée rétablir l'équilibre psychologique de l'individu, lui permettant de ressentir et percevoir un mieux-être. Cela dit, il n'est pas garanti que l'état psychologique de l'individu soit dans un bien-être stable tant que les troubles conscients et inconscients n'ont pas été identifiés, analysés et traités.

Ce qui garantit donc l'atteinte d'un objectif psychothérapeutique c'est le traitement en profondeur du problème psychologique identifié.