Problématiques traitées

       - Confiance en soi/ Estime de soi/ Image de soi/ Personnalité

- Troubles anxieux, troubles alimentaires, angoisse, dépression

- Epanouissement personnel/ recherche d'un mieux-être

- Conflit de couple / problème de famille/ perturbation de l'enfant

- Isolement, agoraphobie, timidité sociale

- Orientation/ Développement scolaire & professionnel

Compétences spécifiques

- Connaissances approfondies de la psychologie de l’enfant et adolescent, de la famille, du couple et du travail

 - Approche métathéorique et expérience multiculturelle

 - Ecoute analytique, Echange méthodique et conseil d'expert

 - Techniques de psychanalyse, de counseling, de médiation, d'animation de groupe et  de coaching hautement maitrisés

 - Important sens de l'adaptation, de la bienveillance et de l'empathie  

Méthodes utilisées

· La psychothérapie humaniste fondée par Carl Rogers

· La Gestalt-Thérapie (Fritz Perls, Sylvie Schoch de Neuforn...)

· la programmation neurolinguistique (PNL),

· la thérapie Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)

· La thérapie de l'acceptation et de l'engagement (ACT)

· La psychanalyse (Freud, Lacan...)

· La thérapie cognitivo-comportementale (Bandura, Adler, Allport...)

· L’analyse transactionnelle (Berne, Chalvin…)

· La thérapie systémique (Boszormenyi-Nagy, Malarewicz, GODIN, ERICKSON)

Exemples de réalisations

      -"Renouer avec soi-même" : Prise ou reprise de confiance en soi/ Rehaussement ou ajustement de l’estime de soi/ Restauration de l’image de soi/ Rétablissement d’un équilibre alimentaire …

- "Mieux communiquer avec les autres": difficultés relationnelles ou de conflits dans le couple, la famille, de difficultés à se faire des amis, de timidité ou nervosité excessive, etc.,

- "Reprendre le contrôle de ses compétences et de ses projets professionnels" lorsque vous avez des difficultés professionnelles mais désirez faire face au stress, harcèlement, licenciement, fatigue excessive, difficultés de management, chômage...

Objectifs

Accompagner à "avoir les bons mots" pour prendre du recul, mieux se sentir avec soi-même et se permettre de prendre la meilleure décision.

Modalités de pratiques

- Dans l’urgence ou ponctuellement, des consultations possibles en ligne.

- Dans une période difficile, un "programme de suivi" avec des objectifs à atteindre et les moyens pour y arriver.

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